(Ruutu)

Kasvojooga - Hyvästi väsyneet silmät - kasvojooga

perjantai 28.2.2020 06:00 · 10 min

Katseluaika on päättynyt

Pia Airaskorpi, taso 1-3: Tämä kasvojooga-tunti on etenkin kaikille niille, jotka kärsivät aamuisin silmänympärysihon turvotuksesta. Helpot ja nopeasti toteutettavat liikkeet aktivoivat lymfakiertoa sekä pintaverenkiertoa, rentouttavat otsan alueen jännityksiä sekä tukevat näköaistimusta. Tämän mini-joogan jälkeen näytät pirteältä ja energiseltä. (10')

Katsottavissa 31.5.2020 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Kasvojooga